Mon astuce pour un chouette dîner avec les petits

Avant de devenir maman, je croyais fermement que mes enfants seraient de fins gourmets sains, culturels, aventureux et ouverts d’esprit. J’avais des scénarios en tête de comment ils adoreraient ma salade au poulet et au chou frisé. *soupir* J’étais si naïve. La seule manière dont mes petits trésors mangent des legumes, c’est en mélangeant secrètement les épinards dans leur smoothie le matin. Et ils ne boivent certainement pas toujours leurs smoothies.

Ce qui est encore pire: parfois ils ne veulent pas manger du tout et le dîner devient interminable. Des phrases comme “non, tu ne sortiras pas de la table jusqu’à ce que tu aies mangé le poulet pané hautement transformé” sortent spontanément de ma bouche. Pourquoi je veux leur faire manger des chicken nuggets? Surtout parce que je veux qu’ils aient assez mangé pour dormir toute la nuit. Avant, j’étais nutritionniste, mais après avoir deux enfants en deux ans, je suis plutôt utile. Et une loque. 

Mais j’ai trouvé un don du ciel. Une astuce pour diminuer mon niveau de stress pendant le dîner qui fait manger mes enfants en même temps.
C’est le dîner dans la boîte à goûter!

Il s’agit du choix

Vous faites les dîners aussi simples ou compliqués que vous voulez. Les plats sont aussi sains ou malsains que vous souhaitez. Aussi beaux ou laids que vous voulez. Il s’agit (vous l’aurez deviné) du choix. Pas seulement pour moi-même et la préparation. Cette mode de vie offre des choix à mes enfants. Et s’ils peuvent choisir, ils mangent pour une raison ou une autre. Je pense qu’il s’agit de l’autonomie.

Se préparer une assiette

La solution, c’était leur faire préparer une assiette eux-mêmes. Ça semble bizarre, n’est-ce pas? Ça compte de pouvoir se servir tout seul? Mais quand vous avez de jeunes enfants, vous réaliserez qu’ils ont une opinion sur les choses les plus étranges. Donc quand ils peuvent se préparer une assiette, vous avez gagné la bataille de nourriture. Vous êtes le parent populaire!

Ne vous compliquez pas la vie

Je fais souvent simple. Cette fois-ci, j’ai préparé un plat typique pour nous, mais les enfants étaient toujours contents. Agnes m’a prié d’acheter du fromage, des canneberges séchés et des bretzels, au moins une fois par semaine. Tout a été un brillant succès. J’ai également ajouté des fruits frais, des pêches, de la dinde, différents types de crackers (quelques-un sans gluten, parce que #health), une sauce aux épinards et aux artichauts, une trampette ranch et quelques légumes, car, étant maman, vous pouvez toujours rêver. J’achète quelques produits préfabriqués afin de minimiser le stress, mais vous pouvez y ajouter presque tout ce que vous trouvez dans la cuisine.

L’outil adapté

Au moment où les enfants se préparent une assiette, l’assiette Stick & Stay d’OXO Tot avec ventouse devient notre meilleur ami. Ils adorent le fait qu’ils peuvent manger l’assiette qu’ils se sont servies et c’est merveilleux que l’assiette utilisée colle à la table. Même si je préfère que Sebastian mange complètement nu et couvert d’une large bâche, je suppose qu’il doit apprendre à manger comme un adulte. Vive la tecnologie de la ventouse, pour que manger tout nu ne devienne pas une habitude pour mon enfant.

Et vive les assiettes à goûter, qui assurent que je ne deviens pas tarée.