Eettips voor de allerkleinsten!

We weten dat het best even duurt voor je door hebt wanneer je kindje honger heeft en wat hij of zij lekker vindt, zeker als dit je eerste kindje is. Wanneer is het tijd om je baby kennis te laten maken met vaste voeding? Hoe vaak moet je je baby eten geven? Een paar tips!

0 tot 6 maanden

In deze periode krijgt je baby nog geen vaste voeding; op het menu staat borstvoeding of kunstvoeding. Vind je het lastig om te bepalen wanneer je baby genoeg heeft gehad en herken je de tekenen van een voldane baby nog niet zo goed? Een goed uitgangspunt is dat je baby 7 tot 12 keer per dag voeding nodig heeft.

6 tot 12 maanden

Het is niet altijd duidelijk wanneer je kindje klaar is voor vast voedsel, maar er zijn wel een aantal signalen waar je op kunt letten. Als eerste moet je baby eten in zijn mondje heen en weer kunnen bewegen met zijn tong en zijn mond om een lepel kunnen sluiten. Als tweede moet je kindje rechtop kunnen zitten en zijn hoofd omhoog kunnen houden.

Ons Elodie-kinderservies van duurzaam bamboe is precies de juiste maat voor kleine knuistjes en mondjes en perfect voor het eerste hapje. Op deze leeftijd knoeien kindjes nog veel, en ook is eten op de grond gooien natuurlijk erg leuk en gezellig. Om die reden hebben we de bordjes voorzien van silicone zuignap-basis, zodat het op tafel blijft staan en ongelukjes worden voorkomen, De bordjes en bekers zijn geschikt voor kinderen van 6 maanden tot 5 jaar. We hebben ook prachtige voedingslepels van duurzaam bamboe of roestvrijstaal, ergonomisch gevormd en precies groot genoeg voor de eerste hapjes.

1 tot 2 jaar

Je kindje is nu geen baby meer maar een dreumes, en wil vast ‘zelluf’ de lepel vasthouden en eten. Neem de tijd en forceer niets. Het duurt best even voordat je kind zelf eten met een lepel onder de knie heeft. Vaste voeding is nu de hoofdbron van voedingsstoffen en omvat ook gezonde tussendoortjes,  maar je kunt natuurlijk zo lang en zo vaak als je wilt borstvoeding geven.

Ons bestek is perfect voor deze leeftijd en heeft de juiste ergonomische vorm voor kleine handjes. Ook ziet het er mooi uit. Mes, vork en lepel hebben grote, afgeronde handgrepen zodat beginnende eters ze goed vast kunnen houden.

Tip!
Omarm geknoei. Leren eten is een sensorische ontdekkingsreis, en lekker knoeien hoort daar gewoon bij. Laat je kind maar spelen, het eten bekijken en vasthouden - zo raakt hij eraan gewend.

2 tot 3 jaar

Nu je dreumes wat groter wordt, kun je echt gaan experimenteren met verschillende soorten eten. Zet je kindje elke dag wat anders voor, zodat hij kennismaakt met verschillende smaken en texturen. Zorg ervoor dat er steeds 2 tot 3 uur tussen maaltijden zit en bied 5 tot 6 keer per dagen voeding aan. Let er ook op dat je kleine voldoende drinkt.

Op deze leeftijd leg je de basis van hoe je kind met eten omgaat. Maak het extra speciaal met een luxe katoenen servet en servetring van gepolijst metaal! De servetten zijn een milieuvriendelijk alternatief voor keukenpapier of natte doekjes, en ze gaan een leven lang mee.