Prendre soin de bébé par temps chaud
Les bébés sont très sensibles aux températures élevées. Ils n'arrivent pas encore à réguler leur température corporelle, ce qui oblige les parents à redoubler de vigilance. Ces astuces peuvent vous aider à garder bébé au frais quand il fait très chaud l'été !
Vêtements
Adaptez les vêtements de votre enfant à la température extérieure. Choisissez des vêtements légers en coton ou en lin. La laine est aussi une matière idéale et respirante par temps chaud ! En cas de forte chaleur, un body ou une couche suffisent. Protégez la tête de votre enfant avec un joli chapeau.
Si vous sortez, essayez d'éviter les heures les plus chaudes de la journée : entre +/- 11h et 16h.
S'hydrater
Le corps peut être refroidi de l'intérieur. Veillez à ce que bébé boive suffisamment. Votre bébé montrera sans doute déjà plus rapidement sa soif et voudra boire plus/plus longtemps :
Si vous allaitez, il est important de continuer à le faire à la demande. La composition de votre lait maternel s'adapte aux besoins de votre bébé. Il se pourrait donc bien que le lait soit plus aqueux.
Si vous donnez le biberon, vous pouvez en donner un de plus chaque jour, ou ajouter un peu de lait en plus à chaque biberon.
À partir de 6 mois, votre bébé peut boire de l'eau dans un gobelet anti-fuite, mais sa principale source de liquide reste le lait.
Un bain rafraîchissant
Donnez régulièrement un bain à votre bébé pour qu'il se rafraîchisse. N'utilisez pas d'eau plus froide que d'habitude (36-37°C) pour ne pas effrayer votre bébé. Son corps se réchauffera à nouveau par la suite et votre enfant pourra se mettre à transpirer excessivement. La baignoire pliable OXO Tot peut aussi être utilisée à l'extérieur comme terrain de jeu rafraîchissant pour les bébés autonomes !
Attention ! Veillez à bien sécher votre bébé et à l'envelopper dans une cape de bain pendant un moment. Un lange hydrophile doux permet d'atteindre les plis les plus fins de la peau. Les bébés sont très sensibles aux éruptions cutanées, surtout par temps chaud.
Saviez-vous qu'un bain d'avoine soulage les coups de soleil ? Broyez un sachet de flocons d'avoine et ajoutez-le au bain. Cela adoucit et hydrate la peau pour qu'elle se rétablisse plus rapidement. Vous allaitez ? Vous pouvez aussi ajouter un peu de lait maternel à l'eau du bain !
Sortir avec un porte-bébé ou une poussette
Veillez à avoir assez d'ombre lorsque vous vous promenez avec le porte-bébé ou la poussette. La plupart des porte-bébés sont dotés d'un pare-soleil.
Choisissez une poussette (pliable) avec un grand pare-soleil comme la poussette Mondo d'Elodie. Ce pare-soleil est plus grand que la moyenne et protège votre enfant grâce à la protection UPF+ 50 ! Attention ! Ne mettez jamais de linge sur le landau pour éviter que l'air en dessous ne se réchauffe de 7°C !
Vous pouvez tout à fait porter bébé par temps chaud. Choisissez un porte-bébé léger, ergonomique avec un tissu respirant comme le BeSafe Haven en Peak Mesh.
Il est important de toujours faire preuve de bon sens. Si vous n'avez pas envie de câliner à cause de la chaleur, il en va probablement de même pour bébé. Votre corps dégage lui aussi de la chaleur.
Trajet en voiture
Vous avez prévu une journée en bord de mer ou vous voyagez en voiture ? Évitez les heures les plus chaudes de la journée et utilisez des pare-soleil pour créer de l'ombre.
Grâce au Airflow Liner de Voksi ou à un siège-auto BeSafe en tissu respirant Peak Mesh, vous pouvez éviter les dos qui transpirent. Tous deux sont dotés d'une couche d'air en maille 3D afin que bébé ait moins chaud.
La polyvalence d'un lange hydrophile
Lorsque la voiture est garée, mettez un lange tétra de couleur claire sur le siège-auto. Ce dernier sera alors moins chaud.
Humidifiez un lange hydrophile doux ou mettez-le au congélateur pendant un moment. Laissez votre enfant jouer avec pour qu'il se rafraîchisse un peu.
Vous avez oublié un chapeau ou une casquette ? Ne vous inquiétez pas ! Un lange en tétra est souvent à portée de main, faites un nœud et vous avez le parfait remplacement temporaire ! ;-)