Gastblog

Hoe vermijd je wagenziekte bij kinderen?

Bij de start van de Krokusvakantie vertrekken veel gezinnen met de wagen op reis. Maar hoe vermijd je dat je kinderen ziek worden in de auto?

Wagenziekte wordt vaak aangehaald als argument tegen autostoelen tegen de rijrichting in. Maar voor kinderen die last hebben van wagenziekte, maakt het vaak niet uit of ze met of tegen de rijrichting zitten. Wagenziekte is niets nieuws en is geen gevolg van autostoelen tegen de rijrichting in.

Deze tips kunnen helpen tegen wagenziekte
 

1. Zorg op tijd voor frisse lucht. Rijd nooit te lang aan één stuk. Laat iedereen op tijd eventjes uitstappen om de benen te strekken en een frisse neus te halen.

2. Regel de temperatuur. Vaak voelen kinderen zich beter wanneer het niet te warm is in de auto. Regel de temperatuur in de wagen en kleed je kinderen niet te warm aan.

3. Pas je rijstijl aan. Veel versnellen en vertragen kan wagenziekte opwekken. Probeer rustig te rijden.

4. Geef geschikte voeding. Laat je kind niet te veel eten voor je aan de autoreis begint. Wanneer je onderweg bent, zijn melk, zuivelproducten, zoet snoep en frisdrank geen goed idee voor zwakke maagjes.

Deze snacks zijn wel geschikt:

  • Droge koekjes
  • Citroensnoepjes en koekjes met citroensmaak
  • Pepermunt
  • Koolhydraatrijke voeding
  • Zoute voeding, vb. zoute koekjes

5. Zorg ervoor dat je kind door het raam kan kijken. Door het raam kijken, is een goed preventief trucje tegen wagenziekte. De autostoelen van BeSafe zijn zo ontworpen dat het kind (in de meeste wagens) makkelijk naar buiten kan kijken.

6. Leid de aandacht af. Zorg ervoor dat je kind geen tijd heeft om aan zijn (eventuele) misselijkheid te denken door autospelletjes te spelen.

7. Gebruik (natuurlijke) medicijnen als back-up. Gember is een natuurlijk middeltje tegen wagenziekte. Geef je kind ongeveer een uur voordat je aan de autoreis begint gember, vers of in capsulevorm. De meeste medicijnen tegen wagenziekte zijn ook zonder voorschrift verkrijgbaar bij de apotheek en moeten 1 tot 2 uur op voorhand worden ingenomen. Die medicijnen stabiliseren het evenwichtsorgaan in het oor.

Veel plezier op vakantie !

The mailing that really matters...

... met écht interessante en relevante inhoud voor jonge ouders! (En wij spammen je nooit. Beloofd.)